🚵 山地车 · 2020年1月12日, 11:06
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 62.5 km
- 移动时间
- 4 h 08 min
- 累计爬升
- 1,170 m
- 下降
- 1,080 m
- 最高点
- 870 m
- 平均速度
- 10.7 km/h
- 最高速度
- 50.1 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 2,758 kcal
- 天气
- ☁️ 1…5 °C 阴天 · 风速 7 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 4
所骑路线难度
- 绿色Pfadiweg2.0 km
- –Sparrenauweg1.0 km
- –Sihluferweg433 m
- –Sihlquai126 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.6 / 2.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 11 h 44 min
- 静息心率
- 56 bpm