🥾 Wędrówka · 25 stycznia 2020, 10:18
Zermatt Hiking
- Dystans
- 17,8 km
- Czas ruchu
- 4 h 08 min
- Przewyższenie
- 1711 m
- Zjazd
- 1290 m
- Najwyżej
- 3167 m
- Śr. prędkość
- 2,9 km/h
- Maks. prędkość
- 61,3 km/h
- Śr. tętno
- 109 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Kalorie
- 2496 kcal
- Pogoda
- ⛅ -11…-8 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
1500 m2000 m2500 m3000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 1,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 13,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 18 min
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Stres
- 20 średni dnia