🥾 Wędrówka · 19 kwietnia 2020, 14:27
Muotathal Hiking
- Dystans
- 20,0 km
- Czas ruchu
- 4 h 25 min
- Przewyższenie
- 933 m
- Zjazd
- 889 m
- Najwyżej
- 1398 m
- Śr. prędkość
- 4,4 km/h
- Maks. prędkość
- 14,3 km/h
- Śr. tętno
- 122 bpm
- Maks. tętno
- 183 bpm
- Kalorie
- 2114 kcal
- Pogoda
- ☁️ 12…20 °C pochmurno · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
600 m800 m1000 m1200 m1400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 58 bpm
- Stres
- 11 średni dnia