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🥾 Caminhada · 19 de abril de 2020, 14:27

Muotathal Hiking

Distância
20,0 km
Tempo em movimento
4 h 25 min
Ganho de elevação
933 m
Descida
889 m
Ponto mais alto
1.398 m
Velocidade média
4,4 km/h
Velocidade máx.
14,3 km/h
FC média
122 bpm
FC máx.
183 bpm
Calorias
2.114 kcal
Tempo
☁️ 12…20 °C
encoberto · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

600 m800 m1000 m1200 m1400 m
020,0 km

Do relógio

Training Effect
3,2 / 2,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
58 bpm
Stress
11
média do dia

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