🚵 MTB · 26 kwietnia 2020, 12:37
Fields of gold
Jazda rowerowa w okolicach Zurychu, przed południem. Złote pola rzepaku na przedzie, za nimi zielone wzgórza i niebo w błękitach. Trasa wiodła przez Triemlitrail, Brand, Ringlikon, Landikon, Birmensdorf ZH, Ettenberg i Altenberg. Pokonano 44 kilometry, z przewyższeniem 1000 metrów.
- Dystans
- 43,9 km
- Czas ruchu
- 2 h 52 min
- Przewyższenie
- 1112 m
- Zjazd
- 1000 m
- Najwyżej
- 688 m
- Śr. prędkość
- 15,2 km/h
- Maks. prędkość
- 69,8 km/h
- Śr. tętno
- 119 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Śr. moc
- 154 W
- Kalorie
- 1407 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 17…20 °C prawie bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail190 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 56 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Zdjęcia· 1
🚲 Mientus