🚵 MTB · 9 lipca 2020, 17:56
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 33,7 km
- Czas ruchu
- 2 h 39 min
- Przewyższenie
- 1075 m
- Zjazd
- 1625 m
- Wyciągi/transport
- +565 m
- Najwyżej
- 841 m
- Śr. prędkość
- 10,7 km/h
- Maks. prędkość
- 56,1 km/h
- Śr. tętno
- 132 bpm
- Maks. tętno
- 172 bpm
- Kalorie
- 1782 kcal
- Pogoda
- ☀️ 20…28 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Adliswil LAF+284 m19:09–19:20Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+281 m19:36–19:51Adliswil LAF → Felsenegg
Traile· 8
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,4 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- czerwonyHöcklertrail 1/4200 m
- zielonyGratweg1,5 km
- czerwonyLeiterli-Trail855 m
- czerwonyHüsli-Trail365 m
- zielonyPlanetenweg877 m
- czerwonyHöcklertrail 2/4185 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 0,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 46 średni dnia