🚵 MTB · 17 września 2020, 09:35
Sachseln Mountain Biking
- Dystans
- 59,5 km
- Czas ruchu
- 6 h 39 min
- Przewyższenie
- 2480 m
- Zjazd
- 2237 m
- Najwyżej
- 2196 m
- Śr. prędkość
- 6,7 km/h
- Maks. prędkość
- 43,6 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 153 bpm
- Kalorie
- 3393 kcal
- Pogoda
- ☀️ 13…21 °C bezchmurnie · wiatr 9 km/h · opad 1,4 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m
Traile· 1
- –Seeweg1,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 47 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 62 bpm
- Stres
- 22 średni dnia