🚵 BTT · 17 de setembro de 2020, 09:35
Sachseln Mountain Biking
- Distância
- 59,5 km
- Tempo em movimento
- 6 h 39 min
- Ganho de elevação
- 2.480 m
- Descida
- 2.237 m
- Ponto mais alto
- 2.196 m
- Velocidade média
- 6,7 km/h
- Velocidade máx.
- 43,6 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 3.393 kcal
- Tempo
- ☀️ 13…21 °C céu limpo · vento 9 km/h · precip. 1,4 mm
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Trilhos· 1
- –Seeweg1,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,5 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 47 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 62 bpm
- Stress
- 22 média do dia