7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 27 września 2020, 13:24

Cold and long :) just to beat hangover #96

Długa jazda na rowerze w okolicach Zurychu, żeby zrzucić kac. Trasa wiodła Gratwegiem, przez Höcklertrail Zulaufstrecke i Höcklertrail 2/4, kończąc na Triemlitrail. Krajobraz na zdjęciach pokazuje zielone pola i góry, z dynamicznymi chmurami na niebie. Po drodze przejechałem przez Uitikon, Egg i Unterlunkhofen, a widok wodospadu Lindenbach-Wasserfall był miłym akcentem.

Dystans
60,5 km
Czas ruchu
4 h 09 min
Przewyższenie
1514 m
Zjazd
1401 m
Najwyżej
865 m
Śr. prędkość
14,6 km/h
Maks. prędkość
51,8 km/h
Śr. tętno
128 bpm
Maks. tętno
172 bpm
Śr. moc
153 W
Kalorie
2321 kcal
Pogoda
⛅ 8…10 °C
częściowe zachmurzenie · wiatr 10 km/h · opad 0,3 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m600 m800 m
060,9 km

Traile· 6

TrailforksUetliberg · 6 trailiridelog →

Trudność przejechanych traili

zielony · 100%
  1. zielonyReppisch Militär Weg ↗314 m
  2. droga dojazdowaGrat ↗773 m
  3. droga dojazdowaGratstrasse ↗1,2 km
  4. droga dojazdowaHatzental Antennen Verbindung ↗1,9 km
  5. zielonyUfe und abe ↗59 m
  6. droga dojazdowaAlbisgüetli - Triemli ↗2,4 km

Traile, trudność i długość z logu Trailforks

Z zegarka

Training Effect
3,4 / 1,5
Baza tlenowa
Obciążenie
119
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus