🚵 登山車 · 2020年9月27日, 13:24
Cold and long :) just to beat hangover #96
A long bike ride around Zurich to shake off a hangover. The route followed Gratweg, through Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 2/4, ending on Triemlitrail. The photos show the landscape with green fields and mountains, and dynamic clouds in the sky. Along the way, I passed through Uitikon, Egg, and Unterlunkhofen, and the view of the Lindenbach-Wasserfall was a pleasant highlight.
- 距離
- 60.5 km
- 移動時間
- 4 h 09 min
- 累計爬升
- 1,514 m
- 下降
- 1,401 m
- 最高點
- 865 m
- 平均速度
- 14.6 km/h
- 最高速度
- 51.8 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 平均功率
- 153 W
- 卡路里
- 2,321 kcal
- 天氣
- ⛅ 8…10 °C 局部多雲 · 風速 10 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 6
TrailforksUetliberg · 6 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 綠色Reppisch Militär Weg ↗314 m
- 通道Grat ↗773 m
- 通道Gratstrasse ↗1.2 km
- 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗1.9 km
- 綠色Ufe und abe ↗59 m
- 通道Albisgüetli - Triemli ↗2.4 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 3.4 / 1.5 有氧基礎
- 訓練負荷
- 119 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
照片· 4
🚲 Mientus