🚵 BTT · 27 de setembro de 2020, 13:24
Cold and long :) just to beat hangover #96
A long bike ride around Zurich to shake off a hangover. The route followed Gratweg, through Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 2/4, ending on Triemlitrail. The photos show the landscape with green fields and mountains, and dynamic clouds in the sky. Along the way, I passed through Uitikon, Egg, and Unterlunkhofen, and the view of the Lindenbach-Wasserfall was a pleasant highlight.
- Distância
- 60,5 km
- Tempo em movimento
- 4 h 09 min
- Ganho de elevação
- 1.514 m
- Descida
- 1.401 m
- Ponto mais alto
- 865 m
- Velocidade média
- 14,6 km/h
- Velocidade máx.
- 51,8 km/h
- FC média
- 128 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Potência média
- 153 W
- Calorias
- 2.321 kcal
- Tempo
- ⛅ 8…10 °C parcialmente nublado · vento 10 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 6
TrailforksUetliberg · 6 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeReppisch Militär Weg ↗314 m
- acessoGrat ↗773 m
- acessoGratstrasse ↗1,2 km
- acessoHatzental Antennen Verbindung ↗1,9 km
- verdeUfe und abe ↗59 m
- acessoAlbisgüetli - Triemli ↗2,4 km
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 3,4 / 1,5 Base aeróbica
- Carga de treino
- 119 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Fotos· 4
🚲 Mientus