🥾 Wędrówka · 25 października 2020, 15:01
Monemvasia Hiking
- Dystans
- 15,8 km
- Czas ruchu
- 3 h 23 min
- Przewyższenie
- 483 m
- Zjazd
- 465 m
- Najwyżej
- 376 m
- Śr. prędkość
- 2,8 km/h
- Maks. prędkość
- 8,6 km/h
- Śr. tętno
- 81 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Kalorie
- 1090 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 20…24 °C prawie bezchmurnie · wiatr 21 km/h
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 21 średni dnia