🥾 Caminhada · 25 de outubro de 2020, 15:01
Monemvasia Hiking
- Distância
- 15,8 km
- Tempo em movimento
- 3 h 23 min
- Ganho de elevação
- 483 m
- Descida
- 465 m
- Ponto mais alto
- 376 m
- Velocidade média
- 2,8 km/h
- Velocidade máx.
- 8,6 km/h
- FC média
- 81 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Calorias
- 1.090 kcal
- Tempo
- 🌤️ 20…24 °C quase limpo · vento 21 km/h
Perfil de altitude
0 m100 m200 m300 m400 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 21 média do dia