🥾 徒步 · 2020年10月25日, 15:01
Monemvasia Hiking
- 距离
- 15.8 km
- 移动时间
- 3 h 23 min
- 累计爬升
- 483 m
- 下降
- 465 m
- 最高点
- 376 m
- 平均速度
- 2.8 km/h
- 最高速度
- 8.6 km/h
- 平均心率
- 81 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 卡路里
- 1,090 kcal
- 天气
- 🌤️ 20…24 °C 大致晴朗 · 风速 21 km/h
海拔剖面
0 m100 m200 m300 m400 m
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 0.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 50 bpm
- 压力
- 21 当日平均