🚵 MTB · 24 grudnia 2020, 12:48
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 42,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 21 min
- Przewyższenie
- 1389 m
- Zjazd
- 1346 m
- Najwyżej
- 905 m
- Śr. prędkość
- 16,6 km/h
- Maks. prędkość
- 48,4 km/h
- Śr. tętno
- 120 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Kalorie
- 1179 kcal
- Pogoda
- ☁️ 5…8 °C pochmurno · wiatr 21 km/h
Profil wysokości
600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,4 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke558 m
- zielonyGratweg801 m
- zielonyFelseneggweg1,0 km
- zielonyBirrwaldstrasse1,0 km
- zielonyStrumbergweg260 m
- –Reppischtalweg476 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 1,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 64 bpm
- Stres
- 28 średni dnia