🚵 山地车 · 2020年12月24日, 12:48
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 42.3 km
- 移动时间
- 2 h 21 min
- 累计爬升
- 1,389 m
- 下降
- 1,346 m
- 最高点
- 905 m
- 平均速度
- 16.6 km/h
- 最高速度
- 48.4 km/h
- 平均心率
- 120 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 卡路里
- 1,179 kcal
- 天气
- ☁️ 5…8 °C 阴天 · 风速 21 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路线· 7
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail3.4 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke558 m
- 绿色Gratweg801 m
- 绿色Felseneggweg1.0 km
- 绿色Birrwaldstrasse1.0 km
- 绿色Strumbergweg260 m
- –Reppischtalweg476 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 1.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 64 bpm
- 压力
- 28 当日平均