🥾 Wędrówka · 22 stycznia 2021, 18:06
Zurich Hiking
- Dystans
- 6,5 km
- Czas ruchu
- 1 h 12 min
- Przewyższenie
- 158 m
- Zjazd
- 110 m
- Najwyżej
- 570 m
- Śr. prędkość
- 5,3 km/h
- Maks. prędkość
- 11,4 km/h
- Śr. tętno
- 118 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 553 kcal
- Pogoda
- ☁️ 0…1 °C pochmurno · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
450 m500 m550 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 0,8 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 70 bpm
- Stres
- 34 średni dnia