🥾 健行 · 2021年1月22日, 18:06
Zurich Hiking
- 距離
- 6.5 km
- 移動時間
- 1 h 12 min
- 累計爬升
- 158 m
- 下降
- 110 m
- 最高點
- 570 m
- 平均速度
- 5.3 km/h
- 最高速度
- 11.4 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 553 kcal
- 天氣
- ☁️ 0…1 °C 陰天 · 風速 8 km/h
海拔剖面
450 m500 m550 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.2 / 0.8 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 70 bpm
- 壓力
- 34 當日平均