🥾 Wędrówka · 14 lutego 2021, 10:39
Innerthal Hiking
- Dystans
- 10,9 km
- Czas ruchu
- 2 h 56 min
- Przewyższenie
- 1170 m
- Zjazd
- 1173 m
- Najwyżej
- 1998 m
- Śr. prędkość
- 2,4 km/h
- Maks. prędkość
- 7,4 km/h
- Śr. tętno
- 102 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 1390 kcal
- Pogoda
- ☁️ -9…-3 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 1,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 12,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 40 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 26 średni dnia