🥾 Caminhada · 14 de fevereiro de 2021, 10:39
Innerthal Hiking
- Distância
- 10,9 km
- Tempo em movimento
- 2 h 56 min
- Ganho de elevação
- 1.170 m
- Descida
- 1.173 m
- Ponto mais alto
- 1.998 m
- Velocidade média
- 2,4 km/h
- Velocidade máx.
- 7,4 km/h
- FC média
- 102 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Calorias
- 1.390 kcal
- Tempo
- ☁️ -9…-3 °C encoberto · vento 7 km/h
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 1,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 12,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 40 min
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 26 média do dia