🚵 MTB · 25 marca 2021, 16:32
Another 1900m of pure Enduro.
Jazda Enduro w Breña Baja, z wyciągiem do El Paso. Zjazd 1864 metrów, pokonane 20 km, głównie przez El Paso-El Refugio del Pilar, Pista de Llano de Mosca, Camino de la Faya PR LP 17 i z powrotem Camino de La Faya. Ścieżki przebiegają przez gęsty las sosnowy, z miejscami na skoki i kamieniste fragmenty. Na zdjęciach widać fragment ścieżki i grupę rowerzystów.
- Dystans
- 19,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 43 min
- Przewyższenie
- 271 m
- Zjazd
- 1864 m
- Wyciągi/transport
- +628 m
- Najwyżej
- 1565 m
- Śr. prędkość
- 11,5 km/h
- Maks. prędkość
- 51,5 km/h
- Śr. tętno
- 118 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Śr. moc
- 92 W
- Kalorie
- 827 kcal
- Pogoda
- ☀️ 16…19 °C bezchmurnie · wiatr 16 km/h
Profil wysokości
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+628 m17:02–17:26
Traile· 2
TrailforksSanta Cruz de La Palma · 2 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- droga dojazdowaTorreones Salida ↗1,2 km
- niebieskiQuemadito ↗2,7 km
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 60 bpm
- Stres
- 61 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Pink Panther