🚵 登山車 · 2021年3月25日, 16:32
Another 1900m of pure Enduro.
Enduro ride in Breña Baja, using the lift up to El Paso. Descent of 1864 meters, covering 20 km, mainly through El Paso-El Refugio del Pilar, Pista de Llano de Mosca, Camino de la Faya PR LP 17, and back along Camino de La Faya. The trails run through dense pine forest, with spots for jumps and rocky sections. The photos show a section of the trail and a group of cyclists.
- 距離
- 19.9 km
- 移動時間
- 1 h 43 min
- 累計爬升
- 271 m
- 下降
- 1,864 m
- 纜車/交通
- +628 m
- 最高點
- 1,565 m
- 平均速度
- 11.5 km/h
- 最高速度
- 51.5 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 平均功率
- 92 W
- 卡路里
- 827 kcal
- 天氣
- ☀️ 16…19 °C 晴朗 · 風速 16 km/h
海拔剖面
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+628 m下午05:02–下午05:26
路線· 2
TrailforksSanta Cruz de La Palma · 2 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Torreones Salida ↗1.2 km
- 藍色Quemadito ↗2.7 km
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 2.0 / 0.7 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 60 bpm
- 壓力
- 61 當日平均
照片· 3
🚲 Pink Panther