🥾 Wędrówka · 21 sierpnia 2021, 12:30
Mesocco Hiking
- Dystans
- 13,5 km
- Przewyższenie
- 1218 m
- Zjazd
- 461 m
- Najwyżej
- 2413 m
- Śr. prędkość
- 2,8 km/h
- Maks. prędkość
- 11,8 km/h
- Śr. tętno
- 114 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Kalorie
- 2305 kcal
- Pogoda
- ☀️ 13…17 °C bezchmurnie · wiatr 9 km/h · opad 0,4 mm
Profil wysokości
1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,4 / 3,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 12,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 46 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 20 średni dnia