🥾 Caminhada · 21 de agosto de 2021, 12:30
Mesocco Hiking
- Distância
- 13,5 km
- Ganho de elevação
- 1.218 m
- Descida
- 461 m
- Ponto mais alto
- 2.413 m
- Velocidade média
- 2,8 km/h
- Velocidade máx.
- 11,8 km/h
- FC média
- 114 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 2.305 kcal
- Tempo
- ☀️ 13…17 °C céu limpo · vento 9 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitude
1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,4 / 3,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 12,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 46 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 20 média do dia