🚵 MTB · 9 września 2021, 18:40
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 14,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 15 min
- Przewyższenie
- 494 m
- Zjazd
- 492 m
- Najwyżej
- 917 m
- Śr. prędkość
- 10,5 km/h
- Maks. prędkość
- 46,3 km/h
- Śr. tętno
- 128 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Kalorie
- 776 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 17…22 °C prawie bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail171 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- czerwonyHöcklertrail 1/4575 m
- czerwonyHöcklertrail 2/4342 m
- czerwonyHöcklertrail 3/4603 m
- czerwonyHöcklertrail 4/4131 m
- niebieskiAllmendtrail987 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,8 / 1,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 42 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 26 średni dnia