🥾 Wędrówka · 26 września 2021, 10:03
Great view hike
Wędrowka w okolicach Agios Nikolaos, przed południem. Krajobraz zdominowany przez błękit morza i wzgórza pokryte niską roślinnością. Trasa prowadziła przez 13 km, z przewyższeniem blisko 582 metrów.
- Dystans
- 12,6 km
- Czas ruchu
- 3 h 32 min
- Przewyższenie
- 596 m
- Zjazd
- 582 m
- Najwyżej
- 586 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 11,5 km/h
- Śr. tętno
- 105 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Kalorie
- 1303 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 23…27 °C prawie bezchmurnie · wiatr 18 km/h
Profil wysokości
200 m400 m600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 1,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 38 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 21 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4