🥾 Wędrówka · 6 listopada 2021, 17:47
Lugano Hiking
- Dystans
- 2,4 km
- Czas ruchu
- 29 min
- Przewyższenie
- 78 m
- Zjazd
- 72 m
- Najwyżej
- 363 m
- Śr. prędkość
- 4,9 km/h
- Maks. prędkość
- 7,6 km/h
- Śr. tętno
- 96 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 194 kcal
- Pogoda
- ☀️ 11 °C bezchmurnie · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
280 m300 m320 m340 m360 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 0,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 51 średni dnia