🥾 Caminhada · 6 de novembro de 2021, 17:47
Lugano Hiking
- Distância
- 2,4 km
- Tempo em movimento
- 29 min
- Ganho de elevação
- 78 m
- Descida
- 72 m
- Ponto mais alto
- 363 m
- Velocidade média
- 4,9 km/h
- Velocidade máx.
- 7,6 km/h
- FC média
- 96 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorias
- 194 kcal
- Tempo
- ☀️ 11 °C céu limpo · vento 2 km/h
Perfil de altitude
280 m300 m320 m340 m360 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 51 média do dia