🚵 MTB · 11 listopada 2021, 14:41
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 34,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 49 min
- Przewyższenie
- 1239 m
- Zjazd
- 1205 m
- Najwyżej
- 907 m
- Śr. prędkość
- 17,7 km/h
- Maks. prędkość
- 57,0 km/h
- Śr. tętno
- 114 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Kalorie
- 817 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 7…9 °C prawie bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail2,4 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke541 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyPlanetenweg1,1 km
- zielonyFelseneggweg1,2 km
- zielonyBliggistrasse319 m
- zielonyBirrwaldstrasse1,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,6 / 0,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 34 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 24 średni dnia