🚵 登山車 · 2021年11月11日, 14:41
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 34.2 km
- 移動時間
- 1 h 49 min
- 累計爬升
- 1,239 m
- 下降
- 1,205 m
- 最高點
- 907 m
- 平均速度
- 17.7 km/h
- 最高速度
- 57.0 km/h
- 平均心率
- 114 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 卡路里
- 817 kcal
- 天氣
- 🌤️ 7…9 °C 大致晴朗 · 風速 3 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 7
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.4 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke541 m
- 綠色Gratweg1.8 km
- 綠色Planetenweg1.1 km
- 綠色Felseneggweg1.2 km
- 綠色Bliggistrasse319 m
- 綠色Birrwaldstrasse1.3 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.6 / 0.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 34 min
- 靜止心率
- 46 bpm
- 壓力
- 24 當日平均