🥾 Wędrówka · 17 grudnia 2021, 14:55
Jaco Hiking
- Dystans
- 1,4 km
- Czas ruchu
- 21 min
- Przewyższenie
- 12 m
- Zjazd
- 6 m
- Najwyżej
- 58 m
- Śr. prędkość
- 2,6 km/h
- Maks. prędkość
- 7,7 km/h
- Śr. tętno
- 100 bpm
- Maks. tętno
- 119 bpm
- Kalorie
- 183 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 27 °C mżawka · wiatr 6 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
40 m50 m60 m70 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 17 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 31 średni dnia