🥾 徒步 · 2021年12月17日, 14:55
Jaco Hiking
- 距离
- 1.4 km
- 移动时间
- 21 min
- 累计爬升
- 12 m
- 下降
- 6 m
- 最高点
- 58 m
- 平均速度
- 2.6 km/h
- 最高速度
- 7.7 km/h
- 平均心率
- 100 bpm
- 最大心率
- 119 bpm
- 卡路里
- 183 kcal
- 天气
- 🌦️ 27 °C 毛毛雨 · 风速 6 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
40 m50 m60 m70 m
手表数据
- 训练效果
- 0.4 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 17 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 31 当日平均