🥾 Caminhada · 17 de dezembro de 2021, 14:55
Jaco Hiking
- Distância
- 1,4 km
- Tempo em movimento
- 21 min
- Ganho de elevação
- 12 m
- Descida
- 6 m
- Ponto mais alto
- 58 m
- Velocidade média
- 2,6 km/h
- Velocidade máx.
- 7,7 km/h
- FC média
- 100 bpm
- FC máx.
- 119 bpm
- Calorias
- 183 kcal
- Tempo
- 🌦️ 27 °C chuvisco · vento 6 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
40 m50 m60 m70 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 17 min
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 31 média do dia