🥾 Wędrówka · 23 grudnia 2021, 11:27
Playa Pan de Azucar :)
- Dystans
- 3,4 km
- Czas ruchu
- 59 min
- Przewyższenie
- 192 m
- Zjazd
- 1133 m
- Wyciągi/transport
- +162 m
- Najwyżej
- 36 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 7,6 km/h
- Śr. tętno
- 101 bpm
- Maks. tętno
- 136 bpm
- Kalorie
- 400 kcal
Profil wysokości
-400 m-200 m0 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg / gondola+162 m12:16–12:18
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 156,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 51 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 29 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4