🥾 Wędrówka · 24 grudnia 2021, 12:01
Christmas 🎅 many beaches walk
Amazing once
- Dystans
- 13,6 km
- Czas ruchu
- 3 h 00 min
- Przewyższenie
- 37 m
- Zjazd
- 15 m
- Najwyżej
- 30 m
- Śr. prędkość
- 4,5 km/h
- Maks. prędkość
- 13,5 km/h
- Śr. tętno
- 99 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 1001 kcal
Profil wysokości
10 m20 m30 m40 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,0 / 0,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 11 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 23 średni dnia
Zdjęcia· 9
🚲 Salomon Speedcross 4