🥾 Wędrówka · 9 stycznia 2022, 12:35
Feusisberg Hiking
- Dystans
- 11,1 km
- Czas ruchu
- 2 h 59 min
- Przewyższenie
- 519 m
- Zjazd
- 482 m
- Najwyżej
- 1208 m
- Śr. prędkość
- 3,1 km/h
- Maks. prędkość
- 19,5 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1314 kcal
- Pogoda
- 🌨️ -2…1 °C śnieg · wiatr 15 km/h · opad 2,7 mm
Profil wysokości
800 m1000 m1200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 2,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 8,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 45 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 20 średni dnia