🥾 Wędrówka · 29 stycznia 2022, 10:16
Sufers Hiking
- Dystans
- 7,4 km
- Czas ruchu
- 1 h 48 min
- Przewyższenie
- 1010 m
- Zjazd
- 9 m
- Najwyżej
- 2438 m
- Śr. prędkość
- 1,8 km/h
- Maks. prędkość
- 10,3 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Kalorie
- 1516 kcal
- Pogoda
- ☀️ -5…0 °C bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 9,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 49 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 39 średni dnia