🥾 徒步 · 2022年1月29日, 10:16
Sufers Hiking
- 距离
- 7.4 km
- 移动时间
- 1 h 48 min
- 累计爬升
- 1,010 m
- 下降
- 9 m
- 最高点
- 2,438 m
- 平均速度
- 1.8 km/h
- 最高速度
- 10.3 km/h
- 平均心率
- 108 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 卡路里
- 1,516 kcal
- 天气
- ☀️ -5…0 °C 晴朗 · 风速 7 km/h
海拔剖面
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
手表数据
- 训练效果
- 2.5 / 2.2 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 9.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 49 min
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 39 当日平均