🥾 Wędrówka · 17 lutego 2022, 19:25
Evening Hike
- Dystans
- 8,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 23 min
- Przewyższenie
- 78 m
- Zjazd
- 29 m
- Najwyżej
- 435 m
- Śr. prędkość
- 5,8 km/h
- Maks. prędkość
- 15,4 km/h
- Śr. tętno
- 82 bpm
- Maks. tętno
- 123 bpm
- Kalorie
- 321 kcal
Profil wysokości
400 m410 m420 m430 m440 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 5 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 48 min wynik 82 · dobry
- Tętno spocz.
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 32 maks. → min. dnia
- Stres
- 20 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4