🥾 Wędrówka · 15 maja 2022, 13:07
Lungern Hiking
- Dystans
- 4,0 km
- Czas ruchu
- 52 min
- Przewyższenie
- 7 m
- Zjazd
- 488 m
- Najwyżej
- 1998 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 8,6 km/h
- Śr. tętno
- 95 bpm
- Maks. tętno
- 119 bpm
- Kalorie
- 312 kcal
- Pogoda
- ☁️ 12…19 °C pochmurno · wiatr 6 km/h · opad 0,1 mm
Profil wysokości
1600 m1800 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 10 training load
- Pion maks.
- 0,3 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 30 min wynik 83 · dobry
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Body Battery
- 87 → 19 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia