🥾 Caminhada · 15 de maio de 2022, 13:07
Lungern Hiking
- Distância
- 4,0 km
- Tempo em movimento
- 52 min
- Ganho de elevação
- 7 m
- Descida
- 488 m
- Ponto mais alto
- 1.998 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 8,6 km/h
- FC média
- 95 bpm
- FC máx.
- 119 bpm
- Calorias
- 312 kcal
- Tempo
- ☁️ 12…19 °C encoberto · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
1600 m1800 m2000 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 10 training load
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 30 min pontuação 83 · bom
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 87 → 19 máx → mín do dia
- Stress
- 29 média do dia