⚡🚵 E-MTB · 3 września 2022, 17:21
Zurich eBiking
- Dystans
- 53,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 37 min
- Przewyższenie
- 1536 m
- Zjazd
- 1381 m
- Najwyżej
- 872 m
- Śr. prędkość
- 19,7 km/h
- Maks. prędkość
- 60,8 km/h
- Śr. tętno
- 113 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 1121 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 15…21 °C prawie bezchmurnie · wiatr 9 km/h · opad 2,6 mm
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- zielonyGratweg1,6 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke448 m
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,1 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 36 training load
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 43 min wynik 79 · przeciętny
- HRV
- 82 ms
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 95 → 15 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia