🚵 MTB · 1 października 2022, 10:58
Menaggio Mountain Biking
- Dystans
- 26,4 km
- Czas ruchu
- 2 h 15 min
- Przewyższenie
- 559 m
- Zjazd
- 510 m
- Najwyżej
- 604 m
- Śr. prędkość
- 7,4 km/h
- Maks. prędkość
- 49,4 km/h
- Kalorie
- 1042 kcal
- Pogoda
- ☁️ 16…19 °C pochmurno · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
200 m300 m400 m500 m600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 51 min wynik 89 · dobry
- HRV
- 72 ms poza normą · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 95 → 6 maks. → min. dnia
- Stres
- 37 średni dnia