🚵 MTB · 25 listopada 2022, 10:02
Balsapamba Mountain Biking
Przedpołudniowa jazda MTB — okolice Balsapamba. Pogoda: mżawka, 14–24 °C.
- Dystans
- 12,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 05 min
- Przewyższenie
- 73 m
- Zjazd
- 2014 m
- Najwyżej
- 2876 m
- Śr. prędkość
- 7,1 km/h
- Maks. prędkość
- 47,0 km/h
- Śr. tętno
- 100 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 589 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 14…24 °C mżawka · wiatr 9 km/h · opad 0,5 mm
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,2 Regeneracja
- Obciążenie
- 16 training load
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 71 → 12 maks. → min. dnia
- Stres
- 51 średni dnia