🚵 BTT · 25 de novembro de 2022, 10:02
Balsapamba Mountain Biking
Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Balsapamba. Tempo: chuvisco, 14–24 °C.
- Distância
- 12,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 05 min
- Ganho de elevação
- 73 m
- Descida
- 2.014 m
- Ponto mais alto
- 2.876 m
- Velocidade média
- 7,1 km/h
- Velocidade máx.
- 47,0 km/h
- FC média
- 100 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorias
- 589 kcal
- Tempo
- 🌦️ 14…24 °C chuvisco · vento 9 km/h · precip. 0,5 mm
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,3 / 0,2 Recuperação
- Carga de treino
- 16 training load
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 71 → 12 máx → mín do dia
- Stress
- 51 média do dia