🚵 MTB · 17 grudnia 2022, 07:15
San Bartolomé de Tirajana Mountain Biking
Poranna jazda MTB — okolice San Bartolomé de Tirajana. 516 m w górę, najwyżej 471 m n.p.m. Pogoda: częściowe zachmurzenie, 14–18 °C.
- Dystans
- 24,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 31 min
- Przewyższenie
- 516 m
- Zjazd
- 503 m
- Najwyżej
- 471 m
- Śr. prędkość
- 16,3 km/h
- Maks. prędkość
- 40,2 km/h
- Kalorie
- 1105 kcal
- Pogoda
- ⛅ 14…18 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
0 m200 m400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 03 min wynik 71 · przeciętny
- HRV
- 58 ms poza normą · śr. 7 dni 65
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 59 → 7 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia