🚵 MTB · 28 maja 2023, 11:34
Alpnach Mountain Biking
Przedpołudniowa jazda MTB — okolice Alpnach. Traile: Mueterschwandenbergtrail (S3). Po drodze: Sarnen, Zingel (829 m) i Drachenflue (860 m). 1150 m w górę, najwyżej 1160 m n.p.m. Pogoda: bezchmurnie, 18–21 °C.
- Dystans
- 39,9 km
- Czas ruchu
- 4 h 16 min
- Przewyższenie
- 1150 m
- Zjazd
- 1077 m
- Najwyżej
- 1160 m
- Śr. prędkość
- 6,5 km/h
- Maks. prędkość
- 36,6 km/h
- Kalorie
- 1944 kcal
- Pogoda
- ☀️ 18…21 °C bezchmurnie · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czarnyMueterschwandenbergtrail2,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 89 → 9 maks. → min. dnia
- Stres
- 57 średni dnia