🚵 MTB · 2 lipca 2023, 11:50
Verbier bike Heaven!
The DH to uphill radio here is amazing !!! 4k proper DH fun
Jazda z Verbier do Bagnes, głównie w dół. Po Savoleyres, przez Tsopu, Tû çuci, Chôtatai i Tsenelle, z widokiem na dolinę. Zjazd z Col des Gentianes, obok Les Shlerondes, kończąc w La Tzoumaz.
- Dystans
- 35,0 km
- Czas ruchu
- 2 h 33 min
- Przewyższenie
- 128 m
- Zjazd
- 3819 m
- Wyciągi/transport
- +2387 m
- Najwyżej
- 2877 m
- Śr. prędkość
- 13,7 km/h
- Maks. prędkość
- 57,4 km/h
- Śr. tętno
- 101 bpm
- Maks. tętno
- 137 bpm
- Śr. moc
- 56 W
- Kalorie
- 937 kcal
- Pogoda
- ☁️ 7…21 °C pochmurno · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Verbier;Savoleyres+727 m12:17–12:32Verbier;Savoleyres → Savoleyres
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+778 m14:13–14:27La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
- Funispace+262 m14:56–15:07Funispace → Chaux Express
- Mont-Fort+620 m15:19–15:53Chaux Express → Mont-Fort
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- zielonyLa Planie4,4 km
- czarny02. Tsopu2,7 km
- czarny03. Tû çuci154 m
- –08. Chôtatai4,4 km
- zielony09 Tsenelle1,6 km
- niebieskiChemin du Planchamp215 m
- niebieskiChemin du Diablay347 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 7 training load
- Pion maks.
- 41,9 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 34 min wynik 87 · dobry
- HRV
- 75 ms w normie · śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 13 maks. → min. dnia
- Stres
- 32 średni dnia
Zdjęcia· 15
🚲 Lazurek