🥾 Wędrówka · 22 grudnia 2023, 17:44
Calories intake !:) local wine from local vineyard :)
- Dystans
- 2,4 km
- Czas ruchu
- 31 min
- Przewyższenie
- 33 m
- Zjazd
- 35 m
- Najwyżej
- 169 m
- Śr. prędkość
- 4,7 km/h
- Maks. prędkość
- 13,5 km/h
- Śr. tętno
- 99 bpm
- Maks. tętno
- 115 bpm
- Kalorie
- 211 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 20…24 °C prawie bezchmurnie · wiatr 15 km/h
Profil wysokości
120 m140 m160 m180 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 4 training load
- Body Battery
- -3 w trakcie
- Pion maks.
- 0,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 41 min wynik 77 · przeciętny
- HRV
- 98 ms niski · śr. 7 dni 64
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 83 → 7 maks. → min. dnia
- Stres
- 39 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4