🥾 Caminhada · 22 de dezembro de 2023, 17:44
Calories intake !:) local wine from local vineyard :)
- Distância
- 2,4 km
- Tempo em movimento
- 31 min
- Ganho de elevação
- 33 m
- Descida
- 35 m
- Ponto mais alto
- 169 m
- Velocidade média
- 4,7 km/h
- Velocidade máx.
- 13,5 km/h
- FC média
- 99 bpm
- FC máx.
- 115 bpm
- Calorias
- 211 kcal
- Tempo
- 🌤️ 20…24 °C quase limpo · vento 15 km/h
Perfil de altitude
120 m140 m160 m180 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 4 training load
- Body Battery
- -3 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 41 min pontuação 77 · razoável
- VFC
- 98 ms baixa · média 7 dias 64
- FC em repouso
- 48 bpm
- Body Battery
- 83 → 7 máx → mín do dia
- Stress
- 39 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4